业余半马成绩-=-业余半马成绩对照表

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于业余半马成绩的问题，于是小编就整理了5个相关介绍业余半马成绩的解答，让我们一起看看吧。

业余半马成绩级别？

半马合格成绩，以大众选手的男子组等级评定标准为例，

1、精英级别。29岁以下达标成绩是一小时34分，30~34岁达标成绩是1小时35分，35~39岁达标成绩是1小时36分，40~44岁达标成绩是1小时37分。

2、一级。29岁以下达标成绩是1小时51分，30~34岁达标成绩是1小时52分，35~39岁达标成绩是1小时53分，40~44岁达标成绩是1小时54分。

2、二级。29岁以下达标成绩是2小时14分，30~34岁达标成绩是2小时15分。35~39岁达标成绩是2小时16分，40~44岁达标成绩是2小时17分。

3、三级。所有年龄达标成绩都是三小时。

业务跑者来说，半马是个很大的挑战，大部分人需要通过半年以上的锻炼才可完成。

跑大众跑者半马145-155之间是普通水准

140以内到130之间是很优秀的水平。

130以内可以成为业余跑者中的大神级别了。

半马一般多少分钟可以夺冠？

一般65分钟以内可以夺冠。

目前半马世界纪录是57分钟多，参加国内的正式大型半马赛事，跑进60分钟以内夺冠基本没有问题。

就一般的半程马拉松赛事，跑进70分钟以内就有夺冠希望，跑进65分钟以内，就有大概率夺冠。业余跑者能跑进90分钟以内就不错啦。

半马1小时23分什么水平？

以半马1小时23分的成绩来说，这个人的跑步水平非常不错。对于普通人而言，能在半马中跑进1小时30分钟已经是一个不容易达成的成绩了，而这个人的成绩已经远远超过了这个水平，所以可以说他属于跑步达人了。不过要注意的是，跑步成绩并非只取决于训练和体能，也有很大程度上取决于个人天赋和自身体质状况等因素。

因此，每个人的成绩和水平都是独一无二的，应该以自己的实际状况为准，努力提升自己的跑步水平。

在业余爱好者里是大神的水平。在我们巢湖跑团里这个成绩是稳稳的前三。前几年在安徽宿州一次半马比赛中，我们巢湖一位跑友跑出1小时17分，荣获第七名。这是他长期刻苦训练的结果，同时还要有一定的跑步天赋，普通人就是跑了很多年也很难达到这个成绩，能跑进1小时30分就很厉害了。

马拉松半马每分钟多少公里算合格？

马拉松半马每6分钟跑1公里就可以合格。半马21.0975公里，跑多长时间合格并没有统一的标准，一般跑半马需要2小时左右。半程马拉松的程长很有挑战性，但对跑步者的要求又不像全程马拉松那么严苛，业余跑者第一次尝试马拉松，完全可以不用考虑时间的问题，不用给自己设定多高的目标。只是想着去尝试马拉松的感觉，完成-次对自己的挑战即可。

半马pb200什么水平？

半马（21.0975公里）的个人最好成绩（PB）为200分钟，这个成绩在业余跑者中算是比较优秀的水平。一般来说，能够在2小时内完成半马的跑步爱好者可以被认为是比较有实力的业余选手，而2小时10分钟以内则被视为高水平的业余选手。因此，PB200的成绩可以说是非常不错的成绩，表明该跑者具有较好的体能和跑步技巧。当然，每个人的体能和训练情况都不同，所以具体成绩的评估还需要结合个人情况来综合考虑。

到此，以上就是小编对于业余半马成绩的问题就介绍到这了，希望介绍关于业余半马成绩的5点解答对大家有用。