大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于后卫可教的问题,于是小编就整理了4个相关介绍后卫可教的解答,让我们一起看看吧。
后卫有好几个,我来介绍一下三井寿。三井寿是日本动漫《灌篮高手》中的主要角色之一,神奈川县湘北高中的高三学生,湘北高中篮球队的主力队员之一,司职得分后卫,擅长三分球投篮。
我看后卫
前锋
都可以,我教你个办法,应该
有的是时间去做,首先,你应该先加强自己的身体,因为在
篮球场上没有一个位置是好打的,身体素质是比较重要的,你先在一年中把身体的重量加上去吧,还有记得加强自己的弹跳训练,不然体重太重,弹跳有可能下降。每天坚持蛙跳,假如体重上去了,那么中心也比较好了,到时候加上你的弹跳,篮板应该没问题。
要想打好篮球,首先要把很多基本功都要练得非常扎实,才可以在赛场上发挥自己的作用,那么,需要怎样把自己的基本功练好呢?
首先要熟悉球的特性,把运球的基本功练好,而且能持球在自己的意识下,达到随心所欲的目的,使防守方基本断不了你的运球,并且把突破的步法练好,这一点是非常重要的,然后结合运球的方式,增强自己的突破能力,进行篮下的三步篮的练习,而且要达到左右手都会上三步篮,最好把三步篮练到篮筐左方右方都能上篮,而且能达到运用自如的目的,也就是说,能达到随心所欲,结合实际,根据防守方的位置,选择上篮的方向,让对方防不胜防。投篮姿势的练习也非常的重要,一个好的投篮姿势能决定以后打篮球时投篮的命中率,这是非常重要的,这也决定你今后打篮球到底能走多远,能达到什么层次上,所以必须把投篮的姿势选择正确,这是非常重要的。剩下的基本就是实战的练习了,多参加实战,是增强自己在赛场上灵感的重要条件,它不但能将你的技术能力运用得非常充分,还能增强你在赛场上的观察力,判断力,只有这样才能能跟整个队伍磨合的更加默契,总之要想打好篮球,身体的各种力量一定要加强锻炼,象上肢力量,手腕力量,腰腹力量,腿部力量,都是打好篮球的基本条件,要想自己在赛场上打篮球的水平运用的更加充分,必须将自己的身体素质提高到一个很高的层次上,只有这样你才能在赛场上有更好水平的发挥。总之,要打好篮球是要付出很多辛勤的汗水的,只有坚持不懈的努力,才会得到最好的回报,应该说,任何事物都是如此的, 只要你有那种坚韧不拔的信心,肯定能把篮球打好。
打篮球的鱼很高兴回答这个问题。我自己是篮球专项的体育生,结合自己的一点点经验给出小小的建议。
想打好篮球必须得练三大基本功:运传投
运球:手腕要放松,手指要灵活,眼睛不要光盯着着球,重心要稳住
传球:先做双手胸前练习
投篮:定点投篮,接球投篮,上篮
三大基本功坚持训练,打好篮球一定没问题,另外多注意锻炼身体,一副强壮的好身板也是打好篮球的基础。
大家好,我是弈秋,很高兴回答这个问题。我是一个篮球爱好者,常年泡在篮球场上,想要打好篮球,需要做好以下几点:
一 基本功的练习。包括运球、投篮、传球等。
二 身体素质的训练。包括弹跳力、速度、和耐力等。
三 篮球意识的训练。包括视野的训练、团队意识的训练、阅读比赛的能力等。
四 意志方面的训练。保证训练的量和质,长期的坚持性,还有比赛场上的顽强拼搏精神。
篮球的基本功简单的说包括运球,突破,投篮。其中运球包括低运球,高运球,运球转身以及提前变向换手运球。突破主要有顺步突破和交叉步突破。投篮包括原地单手投篮和行进间单手低手投篮。
想要打好篮球,苦练扎实的基本功是必不可少的。下面我们就来讲讲一系列能够提高球性的运球基本功。
一 八字绕球 这个动作能够很好的帮你提高你对球性的掌握。
二 大力运球 这个动作可以帮你更好的掌握好运球的力度,从而运得一手稳球。
三 原地胯下运球 跟上面的动作不同的是,这个动作要配合脚步的变化。因为这个动作能够很好的锻炼你的运球节奏感。
要知道在篮球突破过人中忽快忽慢的节奏感是最难防的。
四 原地左右虚晃运球 这个动作是你以后要学习所有过人突破技巧中的一个基础动作。不管是变向虚晃,还是急停拉回等一系列都是以这个动作为基础的。
我觉得勇士一贯作风都是培养新人 例如库里 艾利斯等 可是麦考我看不到有什么价值 如果这样不如把麦考 鲁尼清理了 之后买些底薪合同的老将 保证经验和得分能力 加上马上季后赛啦 虽然算是有季后赛经验可是底气不足 只能打打板凳 虽说勇士还是夺冠热门 可是长远来说当下求稳是最重要 不喜勿喷 个人观点 有不同想法就大家讨论一下 哈哈哈 因为我们只是球迷咯
到此,以上就是小编对于后卫可教的问题就介绍到这了,希望介绍关于后卫可教的4点解答对大家有用。